dyn-a-mind Hypno-Coaching
Wenn Verstehen allein
nichts mehr ändert.
Du willst abnehmen und stehst abends trotzdem vor dem Kühlschrank. Du weißt, dass du dir etwas nicht leisten kannst, und kaufst es trotzdem. Wenn Wissen allein nichts ändert, liegt das Muster nicht dort, wo Argumente hinkommen. Im Hypno-Coaching gehe ich direkt an diese tiefere Schicht.
Einordnung
Was das ist – und was nicht
Das ist es
- Arbeit mit unbewussten Prozessen und tieferliegenden Mustern
- Erlernen von Techniken, die du selbst anwenden kannst
- Endlich die Sabotageprogramme loswerden, die deinen Erfolg verhindern
Das ist es nicht
- Keine Bühnenhypnose und keine Show
- Keine psychotherapeutische Behandlung
- Kein Kontrollverlust – du bist die ganze Zeit ansprechbar
Gelernt habe ich das 2010 bei Dirk Treusch. Seitdem bin ich ständiges Mitglied der National Guild of Hypnotists.
Ablauf
Wie eine Sitzung abläuft
Nach deiner Anfrage telefonieren wir. Wir besprechen dein Thema und finden gemeinsam heraus, ob Hypnose dafür überhaupt das richtige Mittel ist. Wenn nicht, sage ich das. Wenn ja, erkläre ich dir vorab genau, wie die Sitzung abläuft.
Zu Beginn der Sitzung sehen wir uns deine aktuelle Situation genau an. Wir legen fest, was in der Hypnose passieren soll, und ich beschreibe dir, wie sich das anfühlt. Du weißt vorher, worauf du dich einlässt.
Du kannst die Sitzung jederzeit unterbrechen oder beenden. In der Hypnose geschieht nichts, was du nicht auch im Wachzustand tun würdest – gar nichts anderes. Ich moderiere lediglich deine Gedanken, so wie wir es vorher besprochen haben, damit die alten Programme sauber und wirksam geändert werden können.
Eine Sitzung dauert etwa eineinhalb bis zwei Stunden, Vorbesprechung eingeschlossen. Meist genügen ein bis zwei Sitzungen.
Typische Themen
Womit Menschen herkommen
- Gewichtsreduktion
- Raucherentwöhnung
- Probleme in großen Höhen und beim Fliegen
- Das eigene Selbstwertgefühl verändern
- Vor großen Gruppen sprechen
Häufige Fragen
Bevor du dich meldest
Nein. Du bekommst alles mit, kannst jederzeit sprechen und jederzeit aufhören. Was du nicht willst, passiert nicht.
Bei den meisten. Es braucht keine besondere Begabung, nur die Bereitschaft, sich darauf einzulassen.
Meist nur eine oder zwei. Nach der ersten Sitzung lässt sich einschätzen, ob überhaupt eine weitere nötig ist.
Nein. Bühnenhypnose ist Unterhaltung. Hier wird ruhig und ohne Publikum gearbeitet.
Nein. Bei Depression, Angststörung, Trauma oder Sucht gehörst du in ärztliche oder therapeutische Behandlung. Das sage ich im Vorgespräch offen, wenn es zutrifft.
Der nächste Schritt
Worum geht es?
Ein Telefonat von zwanzig Minuten reicht meistens, um zu klären, ob ich der Richtige für die Aufgabe bin. Kostenlos, unverbindlich – und wenn nicht, sage ich das.